通過昆明拓展培訓破自我增加團隊每個人的自信
來源：m.miandianditu.com發布時間：2018年01月24日
通過昆明拓展培訓破自我增加團隊每個人的自信。今天參加云南賽衡培訓機構的高空拓展培訓，這是我在以往的拓展活動中最喜歡參加的一個培訓。云南拓展期待了很長時間，今天終于感受到了，感覺確實不錯，昆明拓展培訓在這過程中也有很多精彩和感動。
隨著一次一次的活動進行，自己的性格也開始在向自己希望的方向進行，走在改變自己的道路上，我希望自己堅強，向著目標，不管周圍怎樣，做心中的自己。通過參加這些活動，我更加認識自己，了解自己，我感覺我成長和感悟很多。
早上，7點開始起床，8點出發。一共46人，男生占多數。差不多9點到達培訓基地。到了之后，教官開始給我們講了一個早上的課，之前對這些我總是抱著一直很懸的心態去聽，不過現在我開始用心去聽，真正希望從他們那里學到一點東西，來豐富自己，充實自我，也希望能夠對自己以后的人生道路有一定的幫助。教官主要從打開我們的思維、突破自我這方面給我們講課。通過他講了之后，我證明了自己其實不是那種傳統思維的學生，但屬于那種只會想而不會去行動那種，還有是自己膽量不夠，也就是沒有什么勇氣。比如：教官讓我們把手舉到最高，大家都坐著，我想到站起來，但是站了一下又坐下，這就是不感去突破，不敢去嘗試。我希望以后我能做自己，敢于嘗試，敢于突破，做一個有勇氣的人。然后讓我們分成2隊，每隊23人，讓我們每隊選一個隊長，一個秘書，找隊歌，隊訓，隊徽，隊雕，隊名，然后按他說的步驟展示。我們隊的隊名是我起的叫“紅色勇士”。因為我們都穿著紅色衣服，并且希望今天的訓練像勇士一樣。隊歌是由飛得更高改過來的，也有我加入的歌詞，叫“我們為了目標，要飛得更高，為了目標，看紅色勇士，齊心協力，青春照耀”。雖然大家是一個團隊，做出來的東西功勞屬于團隊，但自己心里很有成就感。
隨著一次一次的活動進行，自己的性格也開始在向自己希望的方向進行，走在改變自己的道路上，我希望自己堅強，向著目標，不管周圍怎樣，做心中的自己。通過參加這些活動，我更加認識自己，了解自己，我感覺我成長和感悟很多。
早上，7點開始起床，8點出發。一共46人，男生占多數。差不多9點到達培訓基地。到了之后，教官開始給我們講了一個早上的課，之前對這些我總是抱著一直很懸的心態去聽，不過現在我開始用心去聽，真正希望從他們那里學到一點東西，來豐富自己，充實自我，也希望能夠對自己以后的人生道路有一定的幫助。教官主要從打開我們的思維、突破自我這方面給我們講課。通過他講了之后，我證明了自己其實不是那種傳統思維的學生，但屬于那種只會想而不會去行動那種，還有是自己膽量不夠，也就是沒有什么勇氣。比如：教官讓我們把手舉到最高，大家都坐著，我想到站起來，但是站了一下又坐下，這就是不感去突破，不敢去嘗試。我希望以后我能做自己，敢于嘗試，敢于突破，做一個有勇氣的人。然后讓我們分成2隊，每隊23人，讓我們每隊選一個隊長，一個秘書，找隊歌，隊訓，隊徽，隊雕，隊名，然后按他說的步驟展示。我們隊的隊名是我起的叫“紅色勇士”。因為我們都穿著紅色衣服，并且希望今天的訓練像勇士一樣。隊歌是由飛得更高改過來的，也有我加入的歌詞，叫“我們為了目標，要飛得更高，為了目標，看紅色勇士，齊心協力，青春照耀”。雖然大家是一個團隊，做出來的東西功勞屬于團隊，但自己心里很有成就感。
下午我們開始期待好久的高空拓展。教官讓我們走上大約10米高的空中，再從兩板大約一米寬的地方跳過去。雖然才一米，但當你在高空的時候，人都不由地心跳加速，可能是生理自然反應，能聽到自己清晰和劇烈的心跳聲，嗓子也發啞、發甜。由于恐懼，緊張，心理會很害怕，我可能是我們隊第5、6個吧，這時候才感覺到上午的內訓互動課很有必要，否則真沒有勇氣向前跳。跳過去的時候也很順利，不過跳過來的時候有一點點害怕，但我迅速調整了一下心態，最后還是一下就過來了。算比較順利的。下來之后感覺很爽，一種戰勝自己的成就感。不禁想起自己20多年來一路走來，經歷的困難，挫折，擁有勇氣太重要了。做完這個之后教官又給我們上了半小時的分享。然后開始下一個科目，畢業墻，我們46個人要越過4.2米高的墻，其中有很多規定，如果違規又要重新來，我們一共做了三次才成功，時間是18分37秒。大家都很努力，也很團結，特別在那音樂播放中，做完的時候有些女生都哭了，這一次我感覺到了大家在一起為了一個目標，愿意自我犧牲的精神，大家團結在一起忘了自我，讓我更加認識到團隊作戰的力量！我今天有一種心靈的感動，那種場面，那時的精神和那時的勇氣，我會永遠記在心里，把它當作一顆種子，讓它生根發芽，鼓勵自己快速成長。
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我們如此推崇團隊戶外拓展培訓的原因是在這
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小小拓展基地我們可以做這么多的活動
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